RELAX WEEKEND 2016

RELAX WEEKEND 2016

Junto con Cabañas Mar Dulce,  te invitamos a pasar un fin de semana con todo incluido a solo una hora de Buenos Aires. Cabañas totalmente equipadas, comidas y bebidas incluidas más una barra de tragos el sábado a las 19hs. Clase de stretching, pileta descubierta y el...
¿Cómo mejorar tu postura?

¿Cómo mejorar tu postura?

Hola ladies!! En las clases de yoga generalmente esta pregunta aparece en forma recurrente. ¿Cómo hago para mejorar mi postura?? Me duele todo y siempre estoy encorvada, etc, etc. En realidad la postura no solo habla de cómo pararnos desde lo físico, sino también la...
Ayurveda, ciencia de la larga VIDA

Ayurveda, ciencia de la larga VIDA

Hola ladies!! Aquí estoy nuevamente para acercarles esta maravillosa ciencia, milenaria y preventiva para nuestra salud.   Según la Wiki el ayurveda es un antiguo sistema de medicina tradicional originado en la India. El término sánscrito āyurveda es un tat...
Relajarte en la vida cotidiana

Relajarte en la vida cotidiana

Te preguntaste… ¿ Cómo estás viviendo cada momento de tu vida?     Para mi la vida es un fluir de experiencias, un juego constante. Aprendo a cada segundo, en cada respiración siento la vida a flor de piel y me di cuenta que el secreto esta en PARAR y escuchar lo que...